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用賀店

家での練習　２

2021.01.24

皆さんこんにちは！

 

ステップゴルフプラス用賀店の前田です。(^^)/

 

今回もご自宅などで出来る練習方法をご紹介したいと思います。

 

今回は素振りについてです。

 

よくダフってしまったり、トップしたり、ボールがあっちこっちいってしまう原因は、

 

体重移動や両腕の使い方が上手くできていない可能性があります。

 

もし家にクラブを振れるスペース、もしくは庭がある人は、番手が近いクラブを２本使って

 

素振りをすることで体重移動や両腕のバラつきが改善されてきます。

 

クラブ２本使っての素振りは…

 

１　番手が近いクラブを２本用意する

 

２　それぞれの手で１本ずつクラブを持つ。

 

３　２本のアイアンを平行になるようにくっつける（それぞれのグリップを隣り合わせにする、親指同士が

　　くっつくかんじです。）

 

４　このままゆっくり素振りをする

 

５　ガチャガチャとクラブがぶつかった音をださないようにする

 

このステップで練習を繰り返します。


ガチャガチャとクラブがぶつからず、音がしなくなるまで繰り返し素振りをしてください。

 

音がしなくなったら、左右のバランスが整った証拠です。

 

是非試してみて下さい。

 

また無料体験レッスンにご興味がある方も、是非試していただき、沢山のご予約をお待ちしています

 

ので宜しくお願い致します。

 

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