- 2025年10月2日
- 2025年10月2日
ゴルフではしなりが重要！シャフトのしならせ方や練習方法を紹介
ゴルフで飛距離や方向性を安定させるには、「シャフトのしなり」をうまく使うことが大切です。ただ力いっぱい振るのではなく、クラブのしなりを活かして、効率よくボールにパワーを伝えなければなりません。 とはい […]
- 2025年10月1日
ゴルフの左足踏み込みとは？やり方や踏み込むタイミング、方向についても解説
ゴルフスイングの土台となる下半身の動きの中でも、左足の踏み込みはスイング全体のリズム・パワー・再現性を左右する重要な動作です。タイミングや力の入れ方を少し誤るだけで、体が開いてしまったりミート率が落ち […]
- 2025年10月1日
- 2025年12月3日
アプローチでのスピンのかけ方を解説。低く打ち出して止めるコツも紹介
「もう少し寄っていれば……」 そんな悔しさを、グリーン周りで味わったことはありませんか？ 特にアプローチショットでは、スピンがしっかりかからないとボールが止まらず、スコアにも響いてしまいます。その原因 […]
- 2025年10月1日
- 2025年10月2日
ヘッドスピードを上げる方法とは？速い人の特徴や練習法・ドリルも紹介
ゴルフで飛距離を伸ばすうえで、カギを握るのが「ヘッドスピード」。プロのようなスイングを真似しても、ヘッドスピードが伴わなければ十分な飛距離は得られません。逆に、正しい知識と練習によってヘッドスピードを […]
- 2025年10月1日
- 2025年10月31日
ゴルフのアライメントとは？目標の取り方や調整のコツ、練習法を解説
「まっすぐ打ったつもりなのに、なぜかボールが右や左に飛んでいく……」そんな経験はありませんか？ その原因の1つとして見落とされがちなのが、アライメントです。 どれだけ理想的なスイングをしても、そもそも […]
- 2025年10月1日
- 2025年10月3日
ゴルフで左肘が曲がるのはNG？原因や伸ばすコツを解説
ゴルフスイングでは「左肘を伸ばすのが理想」とよく言われますが、実際には体の柔軟性や動きに応じて曲げる分には問題ありません。ただし、意図せず左肘が折れるとスイングが不安定になり、飛距離や方向に悪影響を及 […]
- 2025年10月1日
ゴルフの脱力について解説。コツや脱力できないときの対処法も紹介
ゴルフにおける「脱力」とは、スイングの安定や飛距離アップ、ミスの軽減にも大きく関わるといわれています。 レッスンや上級者とのラウンドで、「もっと力を抜いて」とアドバイスを受けた経験がある方も多いのでは […]
- 2025年10月1日
- 2025年12月1日
インパクトゾーンとは？長くするコツや作り方、練習方法を解説
インパクトゾーンとは、クラブヘッドがボールに当たる前後の、ごくわずかなエリアのことで、別名ビジネスゾーンとも呼ばれています。 インパクトゾーンの部分の動きは、ショットの質を大きく左右します。たとえスイ […]
- 2025年10月1日
ゴルフで右肘を脇腹につける理由は？右脇の締め方、右肘の使い方を解説
ゴルフのスイング理論の中には、「右肘を脇腹につけるよう意識するのがよい」という考え方があります。これは、右肘の動きを意識することで、スイング軌道の安定性やヘッドスピードを向上できるという考えがあるため […]
- 2025年10月1日
- 2025年12月1日
ドライバーのアッパーブローとは？打ち方や練習法、軌道や角度について解説
ドライバーで飛距離を伸ばしたいのに、思うようにボールが上がらないという悩みを感じたことはありませんか？ その原因はスイング軌道にあるかもしれません。 中でもアッパーブローは、ボールを高く打ち出し、効率 […]