「コック」と「ヒンジ」の違い

いつも多摩センター店をご利用頂きありがとうございます 🙂 
今日は意外と混同しがちなゴルフ用語、「コック」と「ヒンジ」についてお話しします。
スイングの中でよく耳にするけど、実は違いをきちんと理解していない方が多いです。

コックとは？
これは手首を縦方向に折る動きのことを指します。
親指の方向に手首を曲げていき、クラブを立てるような感覚。
スイングで言えばトップでのタメを作ったり、インパクトでのパワーをためるためにとても大切な動きです。
縦の動き、と覚えておきましょう。

ヒンジとは？
こちらは手首を横方向に折る動きです。
手のひらを左右に倒すような感覚で、クラブフェースを開閉する動きに関係しています。
フェースの向きを管理する役割があり、こちらは横の動き、と覚えるとスッキリします。

ざっくり言うと、
コックは「縦」、ヒンジは「横」です！ 😉 

この違いを頭に入れておくと、スイングの理解が一段と深まりますよ。
レッスンや練習でも、「今はコックを意識してる？ヒンジを意識してる？」と確認しながら取り組むと、
スイングの安定感がアップするはずです！

********************************************************************************

多摩センター店は会員募集中です！

ゴルフに興味ある方！やってみたい方！どうやって始めていいかわからない方！

全部まとめてご案内致します 😕 

まずは気軽に体験レッスン受けてみませんか？？

無料体験予約はこちらをクリック

******************************************************************************