バックスイングでスエ－が気になる方へ。

こんにちは！西橋本店　寺川です。

 

 

バックスイングで右足側に頭の位置がスライドする事を

 

 

俗に　「スエ－する　」と言われています。

 

 

スエ－という動作はボールへのインパクトの正確性を

 

 

失くすので非常にやっかいですね！

 

 

ここで、スエ－をしないようにすると、

 

 

いわゆる、手打ちになってしまい、

 

 

飛距離が出なくなってしまいます。

 

 

 

飛距離が落ちるのは更に良くないですよね！

 

 

そこでスエ－を抑えつつ、安定した飛距離アップを

 

 

する方法があります。

 

 

それは、・・・・

 

 

上半身の捻転です。

 

 

スイングストレッチで上半身を捩じる運動がありますが、

 

 

バックスイング時の始動は胸を回して、

 

 

左肩を右足の靴がある所を目標に捻ります。

 

 

正しく捻転出来ると、スエ－は全くしません。

 

 

その後、ボールを打つ時、胸を回して上半身を捻転します。

 

 

左足の靴方向に右肩を向けるように捻転しましょう！

 

 

なるべく手打ちにならないようにするのがポイントです。

 

 

そうすると、左への捻転が出来れば、インパクト時のスエ－もしません。

 

 

捻転する際に、上体に力が入っていると、スム－ズに動けないので

 

 

なるべく、上半身を固めないように行うと腕も自然に振れます。

 

 

詳しくは、レッスンで質問してください！

 

 

 

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