【御嶽ブログ】酷暑を心地よく過ごすために

皆様

ステップゴルフプラス御嶽山店の金子です。

今年も記録的な暑さが続いておりますが、いかがお過ごしでしょうか？？

酷暑とも言えるこの暑さを乗り切るために。。。

皆様、様々な工夫をして過ごしているかと思います。

参考にならないと思いますが、私の過ごし方をお伝えすると、

家ではエアコンを20度設定で強風モード＆扇風機「強」で直に当ててます。

出来るだけ動かずジッとしながらテレビを見て。

出勤時は出来るだけゆっくり歩いて最寄り駅まで。

駅の待合室で冷房に当たって。

電車でゆっくり冷房に当たって。

店舗に到着して更に身体を冷却して。

という感じで参考になりませんね。

ちなみに先日のテレビの情報で、

室温を25度くらいを目安にエアコンの設定温度を決めた方がいいとのこと。

昔は、エアコン設定を28度とか外との気温差5度くらいとか言われておりましたが。。

体調管理を整えて酷暑を乗り切りたいですね。

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