花粉対策何かしていますか？⛳

こんにちはコーチの本田です。

気温上昇と共に花粉が舞う季節になりました。

くしゃみが止まらなかったり
目がかゆくて集中できなかったり
帰ってからも、なんだか全身が痒かったり。

そんな“春ゴルフあるある”を減らすために、
今日からできるシンプルな3ステップをまとめました◎

Point① 出る前に、ガード
帽子やサングラス、花粉バリアで
“つけない工夫”をするだけで、あとがぐっとラクになります。

Point② プレー中は、触らない
無意識のクセが、症状を広げてしまうことも。
タオル交換と水分補給で快適さをキープ。

Point③ 帰ったら、落とす
玄関でひと手間、シャワーと洗濯で
“次の日の自分”まで整えましょう。

ラウンド中に花粉で楽しさが半減するのは、もったいない！
保存して、春のラウンド前に
“さっと見返せる対策リスト”にしてくださいね。

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ステップゴルフプラス　五反田店