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2026.05.07
【ぜひ参考に！】GTRAＫの表示内容と各項目の説明③バックスピン量！
皆さん、こんにちは！
ステップゴルフプラス中野店の岩下です。
今回は、ＧＴＲＡＫの下段部にある左から２番目にある「バックスピン量」を説明します！
７番アイアンのバックスピン量（上の写真）
９番アイアンのバックスピン量（上の写真）
ゴルフクラブのバックスピン量は、弾道の高さや飛距離、グリーン上の停止を左右する重要要素です。
ドライバーの適正値は2,000〜3,000rpm（回転/分）が目安で、それ以上は吹き上がり、以下はドロップして飛距離ロスします。
アイアンは「番手×800〜1,000rpm」が目安で、7番で5,000〜7,000rpm程度です。
1. クラブ別のバックスピン量目安 (RPM)
| クラブ | 適正スピン量の目安 | 特徴・備考 |
|---|---|---|
| ドライバー | 2,000〜3,000 rpm | 3,000以上で吹き上がり、1,800以下でドロップしやすい |
| アイアン | 番手×800〜1,000 rpm | 例：7番アイアンで約5,000〜7,000 rpm |
| ウェッジ(SW) | 8,000〜10,000+ rpm | ピタッと止めるには10,000 rpm以上が必要 |
2. スピン量に影響を与える要素
- ヘッドスピード: 速いほどスピン量が増える。
- 入射角: ダウンブローに打つとスピンが増え、アッパーブローだと減る。
- ロフト角: 大きい（寝ている）ほどスピンがかかりやすい。
- インパクト位置: フェース下部で打つとスピンが増え、上部（芯の上）で打つと減る（ギア効果）。
3. バックスピン量をコントロールする方法
【減らしたい場合（ドライバー）】
- アッパーブローを意識: クラブの最下点をボールの右側にする。
- ティーを高くする: アッパー軌道を促す。
- フェース上部でとらえる: ティーアップを少し高くする。
【増やしたい場合（アイアン・ウェッジ）】
- ダウンブローに打つ: クラブを上から入れ、ボールの先に最下点が来るようにする。
- ハンドファースト: 手元をヘッドより先行させてインパクトする。
- 溝の掃除: フェースや溝の砂・芝を取り除く。
4. スピン量とボールの選択
- スピン系ボール: カバーがソフトで摩擦が大きく、スピンがかかりやすい。
- ディスタンス系ボール: 表面が硬く、スピンが少なく飛距離が出やすい。
次回は、ボール初速とヘッドスピードについて説明します！
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