たんぱく質の日👊

こんにちは 🙂 

ステップゴルフプラス杉田店です⛳

本日９月１１日は「たんぱく質の日」です👊

身体を作る大切な成分でもあるタンパク質は、必須アミノ酸：9種類、
非必須アミノ酸：11種類によって構成されていることにちなんでいるそうです👊

ちなみに必須アミノ酸は「体内で合成できないアミノ酸」のことで、非必須アミノ酸は「体内でほかの栄養素から合成することができるアミノ酸」となります👊

たんぱく質を含む栄養摂取が不足すると「多くの健康リスクや日常生活において支障をきたす」ことになってしまいます😢

タンパク質は乳製品、お肉、卵、豆、お魚などから摂ることが可能です👊

たんぱく質を摂って、健康改善を図り、楽しいゴルフを満喫できるようにしていきましょう👊

健康な状態でのご来場、お待ちしております！

+++————————————————————————————+++

ステップゴルフプラス杉田店

住所：神奈川県横浜市磯子区杉田1-14-9　吉野ビル3階

H   P : https://www.stepgolf.co.jp/sugita_top/

磯子区杉田のゴルフ練習場
完全予約の会員制インドアゴルフスクール
全打席スイング解析機＆弾道測定機（スカイトラック）完備

京急本線「杉田駅」徒歩1分、JR京浜東北線「新杉田駅」徒歩7分

+++————————————————————————————+++