【飛距離アップ！】飛距離で悩んでいる方必見！飛距離アップドリル③

皆様、こんにちは。

ステップゴルフプラス国立店の岩下です

第三回目は、

重い物と軽い物を交互に振って

ヘッドスピードを上げるには、

素振り用の重い練習器具（バットなど）と

軽いものを交互に振ると効果があります。

①素振り用のバットを満振りします

②ドライバーのヘッド側を持ってビュンビュン振る

重いものは速くは振れませんが、軽いものは速く振れます。

交互に繰り返すことによって、重いものでも速く振れるように

”脳をだます”効果があります。

これはドラコンの選手がよくやる練習方法で、

無意識のうちに体がブレーキをかけてしまう

レベルを少しづつ上げていく方法です

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