【GW】自宅でも出来る練習には”アレ”を！その①

こんにちは！

ステップゴルフプラス用賀店新元です。

ゴールデンウイーク後半戦！

店舗も少しお休みをいただいておりますが皆様いかがお過ごしでしょうか？

私は人混みが苦手なタイプなので、

近場でのんびりタイプです。笑

この連休中ラウンドに行かれている方もいらっしゃれば

ご自宅でのんびりという方もいるかと思います。

お休み期間中はご自宅であるものを使って出来る練習方法をご紹介していきます 🙂 

それはペットボトルです！

中に水などを入れて使用しますが、用途に合わせて大きさや量を変えてください。

その①テイクバック練習

中身は満杯で大丈夫です。

こんな感じでクラブの後ろにペットボトルを置き

テイクバックでペットボトルを押してみてください。

真っ直ぐ引けると良い感じです！

注意点としては手の力で上げないことです！

脚腰を使って上げてみてください 🙂 

どうしても手を使ってしまう方は

ペットボトルを大きくしてみましょう！

重い方がより身体を使う感覚が分かりやすくなります 🙂 

ぜひチャレンジしてみてください！

ステップゴルフプラス用賀店

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