【私物】ウォーミングアップ、トレーニンググッズのご紹介

こんにちは！

ステップゴルフプラス用賀店新元です。

最近ダイエットが停滞期中です。笑

そもそも自宅だと中々道具を使った練習やトレーニングが出来てないんですよね。

自宅で出来なければ、お店でみんなで取り組めばいいじゃない！

ということで持ってきましたこちら

トレーニングチューブです！

腕や足につけて伸ばしたりします。

そして

縄跳びです。笑

買ったはいいものの外で跳ぶタイミングがなく。。

ちなみに縄跳びは手首のストレッチや腹筋、体幹トレーニングになります。

膝に気をつけてくださいね。笑

練習道具棚に置いておきますのでウォーミングアップにぜひ！

ステップゴルフプラス用賀店

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コーチ対応時間/ 平日14：00～22：00休憩17：00～17：50　　　　　　
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コーチ定休 / 毎週火・水曜日

住所 東京都世田谷区用賀4-14-1　１階

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