【必見です！】これ絶対！上達する為に「やってはいけない練習」③

上達する為に、「やってはいけない練習」を紹介します。

第三回目の今回は、

「自分のスイングを見ない事」です。

スイングを治したいと思っていても、

自分の打っているフォームをあまり見ていない事です。

スイング動画を正面と後ろから録画し、

スイングを確認しましょう。

①グリップ、構えが正しいか

②テイクバックした時の手の向きがどうなっているか

③クラブの向きがどうなっているか

④自分の体の態勢がどうなっているか

⑤トップ位置がどうなっているか

等、自分の目では確認出来ていません。

自分のフォームを映像で確認する事は、

上達するうえでとても大事な事となります。

動画で確認する事の一番は、構え方です。

正面から動画を撮った場合、

構えた形の中で頭の位置が両足の中心にきているかを確認する事です。

肩の高さは平行か、少し右の方が少し下がった形になります。

不明点はレッスン時にコーチに質問して下さい！