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【スコアアップの秘訣】上級者から学ぼう！ アドレス時毎回同じルーティーンをする！
ステップゴルフ国分寺店
会員の皆様 こんにちは！
国分寺店 コーチの末永です😆
関東地方、昨日梅雨明け宣言！！
今年も暑い夏がやってきました。そんな時は涼しいお店で練習です。
そしてその成果をラウンドで発揮してください！！
今回は「上級者から学ぶ」シリーズです。
アドレスでひとつ紹介します。
上手な人はティーショットでもセカンドでアプローチでもいつも同じルーティーンをしてから打ってます。
それによりいつも同じリズム・タイミングで打てるんです。
どんなルーティーンが良いのかは人それぞれ違ってくると思います。
自分が上手く打てるルーティーンを探してみて下さい。
私がお勧めするルーティーンは以下のようなパターンです。
参考にしてみて下さい。
まずは打つ方向をしっかりとさせるためにボールの後ろに立ってクラブで打つ方向を確認します。
カッコつけてるわけではないんです。目標方向を明確にするという理由があってやってるんです。是非試して！
次にワッグルです。クラブを小刻みに動かす行為です。
まずはヘッドを上下に動かします。
この動きをすることでヘッドの重さを感じる事が出来ます。
次に左右に動かします。
グリップとシャフトの境目のところを中心にテコのようにすると良いでしょう。
この動きでボールに当たるときの軌道を意識することが出来ます。
この上下、左右を２回続けて行って終了です。
そしてワッグルの一番の効果は力みを取り、リズムよく振るという事です。
全く動かない状態から始動すると無駄に力が入ってしまうしタイミングもとりずらくなります。
皆さんも自分のルーティーンを作って実践してみましょう！！
上級者から学ぶシリーズはいったん今回で終了です。
また不定期にお伝えしていきます。お楽しみに！
▼上級者に学ぶ まとめ▼
このブログでは、これからも皆様に役に立つ情報を発信していきますね。
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