【コンディショニング】ラガーマン式水分補給

【営業案内】

9/16(月・祝)　　終日セルフ営業

皆様

ステップゴルフプラス御嶽山店の金子です。

実業団で活躍していたラガーマンの会員様から水分補給について教わりました！！

・水分補給は、毎日しっかり補給する

・体外に出ていく水分量に合わせて補給する

・夏場は多く汗をかくので前もって水分を多く補給する

・身体に水分を蓄積しておく

・アミノ酸、ミネラルを補給する

ラウンド中の水分補給だけではなく、

日常的に水分、ミネラルを補給して体内の水分量を蓄積することが大事ということですね！

意外と暑い9月も熱中症対策が必要です。

日々の水分補給で乗り切りましょう！！

【無料体験レッスン受付中】

只今、無料体験レッスン予約受付中です⛳
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百聞は一見に如かず！！
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【セルフコースのご案内】

月会費：平日セルフ　5,980円（税込6,578円）レッスンタイムを除く平日全時間帯

　　　　全日セルフ　6,980円（税込7,678円）レッスンタイムを除く全時間帯

※入会初期費用別途必要

ステップゴルフプラス御嶽山店

〒145-0073　東京都大田区北嶺町31‐14FLEXビル2F

TEL：03-6421-9725

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