【やってはいけない練習】何度でもお伝えします。いくら練習しても上手にならないんです①

ステップゴルフ国分寺店

会員の皆様　こんにちは！

国分寺店　コーチの末永です😆

今年も残り２か月になりましたね。

今年の練習成果はどうでしょうか？効果出てますか？

でもでも、なかにはやってはいけない練習してる人がいらっしゃるんです。

今回は「やってはいけない練習」と題して練習成果が望めない練習方法をお伝えします。

この題材は今までもブログで紹介していますが見かけなくなるまで何度でも繰り返しお伝えすることにしています。

まずは練習開始の仕方についてです。

よく見かけるのが「いきなりドライバーでフルスイング」してる方です。

これはまず「怪我」してしまう可能性が高いです。

またフルスイングを繰り返しすることで「力んだスイング」になってしまい安定性を欠いてしまいます。

練習の初めは「ショートスイング」や「片手打ち」などから始めると良いでしょう。

どうしてもドライバーから始めたい人はそれでもいいですけど「ショートスイング」からお願いします。

いわゆる「９時３時のスイング幅」でボールをクラブの芯で捉える練習から始めるのをお勧めします。

次回も「やってはいけない練習②」をお送りします。

お待ちください！

▼やってはいけない練習　次は▼

このブログでは、これからも皆様に役に立つ情報を発信していきますね。

ぜひお役立てください。

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これから皆様により添い、より良いゴルフライフを

お過ごしいただけるよう努力してまいりますので

末永くよろしくお願いします。　_(._.)_

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