飛距離アップのために必要なこと！

みなさんこんにちは！

ステップゴルフ千葉中央店です(*^_^*)

千葉中央店の会員様の中にも

なかなか飛距離が出なくて悩んでいますという会員様も多くいらっしゃいますよね😔

飛距離を伸ばすためにまずみなさんが考えることはなんでしょうか？

おそらく、ヘッドスピードを上げるということを思い浮かべる人は多いのではないでしょうか？

ではヘッドスピードを上げるためにはどうしたらいいのでしょう！

私の中でヘッドスピードを上げるために意識していることを今日はご紹介したいと思います☆

それは”グリッププレッシャー”です👍

皆さん飛距離を出したくて、思いっきり振るために力強くグリップを握っていませんか？

握力のある男性は、比較的に力があるのでそれでも飛距離が出る人はいらっしゃると思いますが

できるだけ、強く握らずに、そして腕に力をあまり入れずに振るということがポイントになります👆

強く握ってしまったり、腕に力が入っているとシャフトのしなりが半減してしまい飛距離が出にくくなります。

ではどれくらいの強さで握るのがいいのか？

よく生卵を手で持つくらいの強さ、などで例えられる事もありますが

クラブを下に置いた状態で持ち上げるくらいの強さで握ってみて下さい✨

例えば下に置かれてる軽いものを力一杯持つ人はなかなかいませんよね？💦

ということで、みなさんも一度グリッププレッシャーを意識してぜひ試してみて下さいね～！

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