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2025.01.12
スイングストレッチを日課にしましょう。
店長コーチの小倉です。
寒い日が続いております
インフルエンザが急拡大しているようなので
体調崩さないようご注意願います。
レッスンに来れない時もこまめに
スイングストレッチを実践してみてください。
身体が温まると同時に
全身の筋肉に刺激を与えることで
柔軟性向上、怪我の予防などにも繋がります。
同時にスイングが自然と身に付きゴルフが上達しまーす。
一石二鳥のスイングストレッチ継続してみてください。