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リズムスイングストレッチを取り入れていきましょう!
2025.01.23

リズムスイングストレッチを取り入れていきましょう!

こんにちは

仙台長町店 大益です

 

冬場は寒いせいか体の動きがかたくなります

そうなるとスイングリズムも悪くなってきます

 

素振りの時にカカトを浮かして踏み込んで

いつも歩いているに足裏でリズムを

取りながら素振りしてみましょう

 

出来る限り手の事は忘れて頂いて

足踏み♫足踏み♫

リズムを意識してスイングしてみましょう(^○^)

 

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