❄️ 冬に飛距離が落ちる主な理由！

冬な飛ばない！

皆さん聞いたことがあるかと思います。それがなぜなのかまとめてみました！！

① 気温が低い → ボールが硬くなる

• 低温ではボールの反発力が下がる

• 特に10℃以下で影響が大きい
  👉 約5〜10％飛距離ダウン（ドライバーで10〜20yd落ちる人も）

② 空気密度が高くなる

• 冷たい空気＝重たい空気

• ボールにかかる抵抗が増える
  👉 キャリーが出にくい

③ 体が動きにくい

• 防寒着で可動域が狭くなる

• 筋肉が冷えてヘッドスピード低下
  👉 ミート率も下がりがち

④ 芝が薄く、ランが出にくい

• 冬芝・休眠芝で球が止まりやすい

• フェアウェイも湿ってランが減る

📉 どれくらい飛ばなくなる？

目安として👇

• ドライバー：−10〜20yd

• ミドル〜ロングアイアン：−1〜2番手分

• アゲンスト風があるとさらに影響大

🧤 冬ゴルフの飛距離対策

✅ クラブ選択

• 迷ったら1番手大きめ

• パー3は特にショートしやすい

✅ ボール

• 冬用・低コンプレッション（柔らかめ）

• スタート前にポケットで温めるのも効果あり

✅ ウォームアップ

• スタート前にしっかり体を温める

• 肩・股関節を重点的に

✅ スイング意識

• 無理に振らない

• リズム重視・ミート率優先

✅ ティーショット戦略

• キャリーで狙うより転がす設計

• フェアウェイキープ重視

🌟 冬ゴルフの考え方

「飛ばそう」とするとミスが増えます。
冬は 番手で調整して、マネジメントでスコアを作る季節 です。

むしろ👇
✔ 距離感がシビアになる
✔ コース戦略が上手くなる
✔ 春のゴルフが楽になる

冬は冬なりの楽しさもありますので是非この年末チャレンジしてみてくださいね！

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