- 累計
会員数103,235人
- 打席数
822打席
- 店舗数
158店舗
2026.02.13
#コースで差がつく!インドアで出来るおすすめ練習法
「インドア練習って、何を意識すればいいの?」
そう聞かれることがよくあります。
実は、インドアだからこそ効率よく上達できる練習があります。
今日はその中でも、特におすすめの方法をご紹介します。
① ミート率を上げる“ハーフスイング練習”
フルスイングばかりしていませんか?
まずは腰から腰までのハーフスイングで
✔ 芯に当てる感覚
✔ フェース向きの安定
✔ 体と腕の同調
を徹底的に磨きましょう。
スイングの土台が安定すると、コースでの再現性が大きく変わります。
② 目標を細かく設定する「番手固定ドリル」
例えば7番アイアンだけで、
・150ヤード
・140ヤード
・130ヤード
と距離を打ち分ける練習。
距離感が磨かれると、コースでのマネジメントが圧倒的に楽になります。
③ ルーティンを必ず入れる
インドアでも必ず
✔ 素振り
✔ アドレスの確認
を行ってから打つ。
“練習場モード”ではなく、
“ラウンドモード”で練習することが大切です。
④ 毎回テーマを一つに絞る
「今日はトップを浅くする」
「今日はフィニッシュを止める」
一度に全部直そうとしないこと。
テーマを絞ることで、上達スピードは確実に上がります。
インドア練習は
「ただ打つ場所」ではなく
“質を高める場所” です。
正しく取り組めば、必ずコースで結果につながります。
EX用賀店では、
“コースで活きる練習”をこれからも大切にしていきます!