梅雨でも上達する人がやっている練習法

梅雨の時期でもしっかり上達する人には共通点があります。

それは

基本に集中した練習をしていることです。

具体的には次の3つです。

① ハーフスイングを徹底する

上達している人ほど、フルスイングばかりではなく

ハーフスイング

を大切にしています。

理由は

・ミート率が上がる
・スイング軌道が安定する
・体の使い方が分かる

からです。

上達する人は必ず

自分のスイングを確認しています。

・鏡を見る
・動画を撮る
・コーチに見てもらう

これをするだけで、上達スピードは大きく変わります。

梅雨の時期は特に

安定した環境での練習

が重要です。

インドアでは

・天候に左右されない
・滑らない
・集中できる

ため、効率よく練習できます。

ゴルフは

「たくさん打つ人」よりも
「正しく練習する人」

の方が上達します。

梅雨はその差が出やすい時期です。

次回は「最短で上達する方法」をお伝えします。

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