猛暑に備える！！

🏌️‍♂️ 夏のラウンドで使える！即実践できる熱中症対策

• 喉が渇く前に水分＆塩分補給

• 1ホールごとに一口飲むのがコツ！スポーツドリンクと塩分タブレットをセットで持参しましょう。

• 「氷のう」で太い血管を冷却 首の後ろ、脇の下、足の付け根を冷やすと効率よく体温が下がります。

• 日傘と帽子で直射日光をガード 待ち時間や移動中は必ず日傘を使い、直射日光を避けるだけでも疲労度が全く違います！

• 「無理をしない」勇気を持つ めまいや頭痛を感じたら無理をせず、ギブアップしましょう。

万全な対策で、夏も安全にラウンドを楽しみましょう！

「外での練習は暑くて厳しい…」という日は、

ぜひ涼しい拝島店のインドア環境で快適にゴルフをお楽しみください。

皆様のご来店をお待ちしております！