TOP
店舗一覧 ステップゴルフプラス観音新町店 お知らせ
スコアは技術だけじゃない!100切りに必要なコースマネジメントとは?
2026.09.20

スコアは技術だけじゃない!100切りに必要なコースマネジメントとは?

「ショットは悪くないのに、なかなか100が切れない…」

「練習場ではいい球が打てるのに、コースへ行くとスコアがまとまらない…」

そんな悩みを抱えている方は多いのではないでしょうか。

実は、100切りを達成するために必要なのは、ナイスショットを増やすことだけではありません。

大切なのはコースマネジメントです。

コースマネジメントとは、「どこを狙うか」「どのクラブを選ぶか」「どう攻めるか」を考えながらプレーすることです。

今回は、初心者の方や100切りを目指している方に向けて、スコアアップにつながるコースマネジメントの考え方をご紹介します。


① ナイスショットよりナイスジャッジ

100切りを目指している方の多くは、

「ナイスショットを打たなきゃ!」

という気持ちが強くなりがちです。

しかし実際には、100を切るゴルファーは毎回ナイスショットを打っているわけではありません。

それよりも、

「どこへ打つか」という判断

を大切にしています。

例えば、グリーン右にバンカーがあるなら、左側を狙う。

池があるなら、無理をせず安全な方向へ打つ。

ナイスショットよりも、ナイスジャッジを積み重ねることがスコアアップにつながります。


② ボギーで十分という考え方

100切りを目指す方は、パーを狙いすぎてしまうことがあります。

しかし100切りに必要なのは、

「ボギーを積み重ねること」

です。

18ホールすべてボギーならスコアは90になります。

つまり、毎ホールパーを狙う必要はありません。

「このホールはボギーでOK」

という気持ちでプレーすると、無理な攻めが減り、大叩きも少なくなります。


③ 得意な距離を残そう

例えば、残り120ヤードが得意な方もいれば、80ヤードが打ちやすい方もいます。

100切りを目指すなら、

自分が打ちやすい距離を残す

ことを意識してみましょう。

無理に飛ばして難しい距離を残すよりも、自分が自信を持って打てる距離を選ぶ方が、結果的にスコアは安定します。

これはプロゴルファーも実践している考え方です。


④ 大叩きを防ぐことが100切りへの近道

100切りできない原因の多くは、

「ナイスショットが少ないこと」

ではありません。

実際は、

・OB

・池

・林からの無理なリカバリー

・バンカーから何度も打つ

など、一つのホールで大叩きしてしまうことが原因です。

例えば林に入ったとき、

「この木の間を抜こう!」

とチャレンジした結果、さらに木に当たってしまう…

そんな経験はありませんか?

このような場面では、一度フェアウェイへ戻す勇気も必要です。

1打損をしても、大叩きを防げれば結果的にスコアは良くなります。


⑤ 自分の実力を知ることもマネジメント

コースマネジメントとは、自分の技術を理解することでもあります。

例えば、

・ドライバーは180ヤード飛ぶ

・7番アイアンは130ヤード

・アプローチは50ヤードが得意

など、自分の飛距離や得意・苦手を把握しておくことで、無理のない攻め方ができます。

「今日は調子が悪いな」と感じたら、安全なクラブを選ぶことも立派なコースマネジメントです。


ゴルフは引き算のスポーツ

ゴルフは、ナイスショットを競うスポーツではありません。

ミスをどれだけ減らせるか

がスコアアップにつながります。

100切りを達成している方は、

・無理をしない

・危険を避ける

・自分のできることを確実に行う

というプレーをしています。

派手さはありませんが、この積み重ねが結果につながるのです。


まとめ

100切りに必要なコースマネジメントは、

✔ ナイスショットよりナイスジャッジ

✔ ボギーで十分と考える

✔ 得意な距離を残す

✔ 大叩きを防ぐ

✔ 自分の実力を理解する

この5つです。

スコアアップは、ショットの技術だけではありません。

考え方やコースでの判断を変えるだけでも、スコアは大きく変わります。


コースマネジメントを学ぶとゴルフはもっと楽しくなる

ステップゴルフプラスでは、スイングレッスンだけでなく、100切りを目指すためのコースマネジメントについてもレッスンや講座でお伝えしています。

「なぜコースでスコアが崩れるのか」

「どんな考え方でプレーすれば100が切れるのか」

一人ひとりのレベルに合わせてアドバイスしています。

今年の秋こそ100切りを達成したい方は、ぜひお気軽にご相談ください。


次回予告

次回はシリーズ最終回、

「ゴルフ初心者が秋にコースデビューするメリット」

をお届けします。

秋が初心者に最適な理由や、コースデビューを成功させるポイントをご紹介します。

記事一覧へ