【技術レッスン】もっと飛んでほしい。　２、どんな練習すれば？

皆様！！こんにちは😆

ステップゴルフ八王子店

副店長コーチの末永です！！

 

今回の【技術レッスン】は、会員様から「飛距離が欲しい。もっと飛んでほしい」

という要望が多いので、

・飛ばすためには何をすればいいのか？

・どうやって練習するのか？

・飛距離が伸びた結果どうなるのか？

を3回にわたってお伝えします。

 

第１回目は「何をすればいいの？」ということをお伝えしました。

第２回目は「ヘッドスピードをあげる練習方法」を説明させていただきます。

 

ヘッドスピードを上げる方法として「２重振り子」を前回紹介しました。

それを習得するドリルとして「変則グリップ打ち」を説明します。

グリップは写真のように持ちます。

 

このグリップのまま、９時－３時でスイングをします。

インパクト直前に左手が止まるようにしてボールを打ちます。

これで自然に手首支点の振り子で打てるんです。

 

途中で左手を止めないで前に移動させてしまうとボールに届かないかトップしてしまいミートさせることができません。

　左手を前に出すとNGです。

この打ち方で手首支点の使い方を覚え、フルスイングの中にその動きを入れていけば２重振り子の完成です。

 

このほかに、９時－４時打ちという練習もあります。

簡単そうですが４時で止めるというのが実は難しいんです。

これは実演しないと伝わらないと思いますのでお店で声をかけてください。

いっしょに練習してみましょう。

お待ちしています。

 

【技術レッスン】飛距離アップ　は３回シリーズです。

第１回目　LINKはこちら

第３回目　LINKはこちら

 

 

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どうぞよろしくお願い致します(^_-)-☆

 

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