左右の足の内側に力をいれる

こんにちは！

ステップゴルフ西小岩店・店長兼コーチの宮川です。

ゴルフは右から左の体重移動をしますが、その際に足の右側内側から左側内側に負荷がかかっていますか？

結構外側から外側の方が多いように思います。

これだと方向が安定しなかったり、飛距離が伸びなかったり、ゴルフの上達にもストップがかかってしまいます。

その際にアドレス時に是非やってみてほしいことがあります。

左右の母子丘で地面をおもいっきり踏んでみてください。

すると左右の膝がまるで何かを挟んでいるみたいに力が入り少し閉じます。

このままスイングをスタートすると、右内側から左内側への体重移動ができます。

詳しいやり方やドリルはレッスンにて・・・(^_^)/

ちなみに・・・

この下半身の構えでパターを打つと・・・

かなり良い結果が得られますよ～(#^.^#)

ステップゴルフ西小岩店

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