飛距離アップの工夫♪　いつも同じ事しても変わりません

　みなさんこんにちは！　ステップゴルフ千葉中央店　朝霧です(*^-^*)

ゴルフをしていると誰よりも飛ばしたい！　もっと飛距離が出たら　(–;)

自分ももっと飛ばしたいと日々練習しています　(^_^)v

でもなかなか上手くいかないですよね

ビュンビュン早く素振りをしていても、飛ぶよりも曲がってしまう(^^;)

まず、飛距離を出す上で覚えていてほしいこと

　１　ヘッドスピード　２　ボールスピード　３　ミート率

これが上手くかみ合わなければ飛距離は出ません

ヘッドスピードがあっても、ミート率が悪ければ曲がります

ヘッドスピードを上げるためには、下半身の力は必要になってきます

腕の力だけで振ろうとすればミート率が下がりやすいですし曲がりが強くなります

では、どうしたらいいか…

グリップは強く握りすぎない　フィニッシュまでフラつかないように

バランスの良いスゥイングをする

どうしても飛ばしたい！と思うと、手や肩に力が入りやすいです

ドライバーであれば、ミート率を上げるために

ドライバーでアプローチするように、５０ヤードぐらいを打つ

手首を使いすぎず、芯に当たることを優先して練習する

腕と体幹を一緒に動かすように、小さくゆっくりと

こんな小さなスゥイングで本当に飛ぶの？

クラブは　”　芯に当たる　”　これは絶対に避けては通れないポイントです

それを無視してブンブン振っていては飛ぶものも飛ばないです

ヘッドスピードを上げるのであれば、重いものと軽いものを振る！

身体全体を使って重たいものを振る　

軽いものは手首を柔らかく使ってビュンビュン振る

どちらも大事な練習方法です

しっかりミートして、しっかり振る！

是非！　バランスの良いスゥイングをすることを心がけてチャレンジしてみて下さいね！

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