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【真っすぐ遠くへ】正しい体の使い方でボールを捕まえる!!
皆様、こんにちは。
ステップゴルフプラス国立店 高橋です
本日のご紹介は「ボールを捕まえて飛ばす」です!!
昨日は正しい動きを説明しました!!
本日は正しい動かし方を説明していきます!!
ゴルフのスイングは単純に言ううと・・・
テイクバックで体が右に向き・・・
切り返して左へ向いていく・・・という単純な動きです!
この単純な動きをどの様にやるのか!!が重要なポイントです!!
テイクバックで体を右に向ける方法は2つ!!あります!!
分かりやすく説明します!!
この様に左足を前に出して右に向く!
逆に右足を後ろに引いて右を向く!
この2つのパターンがありますが
正しいのは右足を後ろに引く方です!!
これはダウンスイングでも同じことです!!
この状態から左足を引く!!
右足を出していく!!
どちらにしても引いて向いていく動きが
とても重要になります!!!
この様に動かす意識を持つことで軸は自然と
保たれますし重心の移動も自然と出来ていきます!!
言い方を変えればこれさえやれば全てが良くなっていく!!
ということです(^^)/
まずは真っすぐ立った状態で実際やってみましょう!!
明日は準備体操で是非!取り入れてほしい
ストレッチをご紹介していきます(^_-)-☆
【真っすぐ遠くへ】ボールを捕まえる体の使い方!!
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