鈴木福くんと一緒にスゥイングストレッチ覚えてみましょう♪

　みなさんこんにちは！　ステップゴルフ千葉中央店　朝霧です(*^-^*)

昨日、ユーチューブで鈴木福が出演しているレッスン動画をご案内しました♪

まったくゴルフをしたことない鈴木福君がレッスンを受けて、１００切りを目指す！

左利きの福君に、右打ちでのメリットデメリットなど

まず覚えてほしいこと…　ゴルフのルールなども含めて動画にしています

そんな中で、クラブを使って　”　スゥイングストレッチ　”　

身体をねじると言うより、お尻をまわす

かかと上げて、踏み込む反動で身体を揺らすストレッチ

肩を縦に動かすようにするストレッチ

腕を時計の針に見立ててイメージするストレッチ

色んな方法でのスゥイングストレッチを行っています　(^_^)/

動き方一つでスゥイングは変わってきます

どこに意識してやっているのか…　どう意識したら身体をスムーズに動かせるのか

ボールを打つ練習以上に大切なことが含まれています

是非！　教室でもレッスンしますので、参考にご覧になってください！！

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　　ステップゴルフ千葉中央店

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