ボールを打つだけが練習ではありません　ご自宅で出来る練習もしてレベルアップをしましょう

こんにちは、ステップゴルフプラスふじみ野店の中山です

皆様、練習はボールを打つことだと思っていませんか❓

練習場に行かない練習が出来ないって思っていませんか❓

もちろんボールを打つことは1番効率の良い練習だと思います

ただボールを打たない素振りでも練習になります😃

素振りはある程度のスペースが必要ですので

ご自宅の中では難しいと思いますが

短い練習器具やパター、アプローチなら素振りが出来るって方もいらっしゃると思います

クラブを持たずエア素振りでも身体の動きは意識できますし

ステップゴルフのレッスンカリキュラムのスイングストレッチや

柱や壁に頭を付けて身体を回すのでも練習です

鏡の前でグリップやアドレスのチェック

ゴルフに関する本や動画を見る

イメージトレーニングでも練習になります😄

定期的に練習に行けている時はいいですが

忙しくて練習に行けてない方は

1日1回はゴルフのことを考えて

ご自宅で出来る練習をしてゴルフの感覚を忘れないようにしてレベルアップをしましょう😆

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