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【練習方法について】効果的な練習方法をいくつか提案 パッティングの練習①
ステップゴルフ国分寺店
会員の皆様 こんにちは！
国分寺店 コーチの末永です😆
２０２５年もステップゴルフ国分寺店は全力で応援いたします！
みなさん、練習していますか？
レッスン予約してたくさん練習・レッスンに来て下さいね。
真夏の太陽がギラギラですが、お店を冷やしてお待ちしています！
今回は「練習方法の考え方」についていくつか提案させていただこうと思います。
是非参考にして、実践してみてください。
２個目の提案は、「パター練習、集中して繰り返す」です。
パターで大事なのは「距離感」と「方向性」になります。
その中で「距離感」がしっかりコントロール出来ていないと少ない打数で終わることが出来ませんので重要となります。
ですので「距離感」を養う練習をしましょう。
どのような方法で転がる距離を一定にするかなんですが、当たるスピードや力感で行っても安定しません。
ですので振る幅を可変して転がる距離を一定になるようにしましょう。
逆に力感やスピードはいつも同じになるようにしましょう。
私の場合の振り幅はこうなってます。
スタンス幅は肩幅にします。
２ｍパットの場合、つま先⇒つま先 で打ちます。
３ｍパットの場合、足外側⇒足外側 で打ちます。
５ｍパットの場合、足外側２足⇒足外側２足 で打ちます。
これはあくまで感覚です。人によってスタンス幅も変わってきますので実際やってみて自分に合うようにアジャストしてくださいね。
ここで気をつけていることは
①下半身（膝、腰）は微動だにしない
②距離が違ってもテンポは同じにストロークする
③テイクバックよりフォローを若干大きくする
この三つです。
より詳しい内容を知りたい方はレッスン時に質問してください。
実演込みで説明させていただきます。
次回も パッティング練習 です。
お楽しみに！！
▼効果的練習 次は▼
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これから皆様により添い、より良いゴルフライフを
お過ごしいただけるよう努力してまいりますので
末永くよろしくお願いします。 _(._.)_