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【練習方法について】効果的な練習方法をいくつか提案 ラウンドを想定した練習①
ステップゴルフ国分寺店
会員の皆様 こんにちは!
国分寺店 コーチの末永です😆
2025年もステップゴルフ国分寺店は全力で応援いたします!
みなさん、練習していますか?
レッスン予約してたくさん練習・レッスンに来て下さいね。
真夏の太陽がギラギラですが、お店を冷やしてお待ちしています!
今回は「練習方法の考え方」についていくつか提案させていただこうと思います。
是非参考にして、実践してみてください。
2個目の提案は、「ラウンドを想定した練習をしましょう」です。
通常の練習では同じクラブを何球も打ちますよね。
これはこれで安定したスイングを得るために必要な練習です。
しかし、ラウンドが近くなってきたらラウンドを想定した練習をすることをお勧めします。
具体的にそのような手順で行うかを説明していきます。
まずは「ロングホール パー5」をプレイすることを想定した練習です。
最初に打つのは ドライバー です。ティーショットですね。
打つ前のルーティーンもしっかり行ってください。
そして1回のみ打ちます。
上手く打てても打てなくても1球のみです。
次は2打目を想定して ユーティリティー です。
素振りをしっかりして打ちましょう。
これも1発のみ!
最後に第三打 アプローチ です。
これまた1発だけ!
ピンに向かって飛んでいくボールをイメージして!!
まずはグリーンオンまでスムーズにいくことをイメージして練習しましょう。
もしこの3打の中で上手くいかなかったらクラブがあれば、それを集中して練習して整えましょう!
これがラウンド想定練習 パー5編 でした。
次回は パー4編 をお送りします。
お楽しみに!!
▼効果的練習 次は▼
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これから皆様により添い、より良いゴルフライフを
お過ごしいただけるよう努力してまいりますので
末永くよろしくお願いします。 _(._.)_