「ヘッドスピードが上がりづらい４つの原因とは？！」①

皆様！！こんにちは😆

ステップゴルフプラス小平上水本町店

メインコーチの秋田です！！

 

ただいまステップゴルフではコロナウイルス感染症の拡大防止のために皆様にご利用に際して以下の通りお願いをしております。

 

■ご利用に際してのお願い

・新型コロナウイルス感染の疑いがある方、濃厚接触者の方は、入店をお断り致します。

・３７.０度以上の発熱等、体調不良時のご利用はご遠慮ください。

・施設ご利用時のマスクの着用はお客様の任意とさせて頂きます。

・空気清浄機は、２４時間運転と致します。スイッチ等には触れないようお願い致します。

 

 

今回は飛距離アップに欠かすことが出来ないヘッドスピードのお話です。ヘッドスピードが上がりづらい４つの事をお伝えしていきますので心当たりがある方は改善方法を参考にしてみて下さい！！

 

【力む】

▶腕に力が入り力み動きが固くなります

▶振っている割にはヘッドスピードが出ません

・トップで肩の回転が浅くなってしまいます

 

・手首が固くなってしまいます

 

・切り返しでタメが出来ません

 

・コックが早くほどけてしまいます

 

《改善策》

「グリップをソフトに握る」

・切り返しでタメが作りやすいです

 

・腕や肩をリラックスさせることが出来ます

 

「肩をなで肩にして構える」

・いかり肩はNGです

 

・バックスイングを深く回せます

 

次回は「膝が割れる」をお伝えします。

質問・疑問などもう少し詳しく知りたいという方は小平上水本町店までお越しください。お待ちしております。

▼▼▼続きはコチラ▼▼▼

「ヘッドスピードが上がりづらい４つの原因とは？！」②

▼▼▼他の練習方法はコチラ▼▼▼

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ステップゴルフプラス小平上水本町店

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