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【夏ゴルフ】しっかりと準備してラウンドしましょう。日焼け対策！その１
ステップゴルフ国分寺店
会員の皆様 こんにちは！
国分寺店 コーチの末永です😆
２０２５年もステップゴルフ国分寺店は全力で応援いたします！
梅雨と言うのに夏の太陽がギラギラしてます！
こんな天候で何の準備もしないでラウンドに出かけてはいけません。
はっきり言って「危険」です。
前回まで暑さ対策について体の外側、内側から説明いたしました。
今回は「日焼け対策」についてお伝えします。
昨今の日差しは異常に強くなってきているような気がします。
また日焼けにより体調不良を訴える方もおられます。
しっかりと日焼けに対する対策も忘れずに実施しましょう！
日焼け対策と言えば 「日焼け止め」 です。
ラウンド前に腕や足、顔など直射日光が当たるような場所に抜かりなく塗りましょう。
しっかり塗ったつもりでもハーフラウンドしたころには落ちてしまっていると思われますので後半ハーフの前にも追加で塗ることをお勧めします。
この頃「日焼け止め」も色々なタイプのものがありますよね。
これまでの液状のものに加えて、スプレータイプだったり、ステック上になってて塗れるタイプだったり。
手を汚さずに塗れるのでこれは良いですよね。
これならラウンドの途中でも塗れますよね。
日焼け止めを欠かさないようにお願いいたします。
次回も日焼け対策アイテムを紹介します。
お楽しみに！
▼夏ゴルフの大事な準備 次は▼
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これから皆様により添い、より良いゴルフライフを
お過ごしいただけるよう努力してまいりますので
末永くよろしくお願いします。 _(._.)_