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【アドレスの基本】年始めもしっかり確認 アドレスはとても大事です グリップ①
ステップゴルフ国分寺店
会員の皆様 こんにちは!
国分寺店 コーチの末永です😆
2025年もいよいよスタートしました。
ステップゴルフ国分寺店は今年も全力で応援いたします!
自分のアドレス、スイングなどを確認してスコアアップのために改善していきましょう。
これから数回にわたりお伝えしてきますので、自分が悩んでいる項目だけでも構いませんのでチェックしてみて下さい。
今回はアドレスの確認ポイントについてお話させていただきます。
アドレスは静止している状態ですのでチェックが簡単です。
そして「アドレスの良し悪しでよいボールが打てるのかの70~80%は決まる」と言われているんです。
前回まで「スタンス幅」と「体重配分」の説明を行いました。
今回からは「グリップ」について説明していきます。
グリップの基本は「スクエアグリップ」となります。
初めはスクエアグリップで握りましょう。
握り方はこのようになります。
①クラブフェースを目標方向に合わせた状態で左手を握ります。
左手の小指の付け根と人差し指の第二関節を結んだ線の上にクラブを置きます。
少し斜めに握る感じで握ります。
親指は真上から少し行き過ぎるところに来ればOKです。
②次に右手を握ります。
左手の親指と右手の生命線を合わせるようにしてクラブと親指を合わせて握っていきます。
右手も斜めに握る感じで親指が真上から行き過ぎるところでOKです。
③最後に左手の人差し指と右手の小指を絡ませます。
こうすることで両手が一緒に同じ動きをするようになります。
これが重要なんです。
これでスクエアグリップの完成です。
いかがだったでしょうか?
ぜひ参考にしてくださいね。
これが出来ているか鏡などを使って確認しましょう。
お店でコーチに声かけていただければ一緒に確認してお伝えします。
以上「スクエアグリップ」の説明でした。
次回はスクエア以外のグリップなどを説明します。
ご期待ください。
▼アドレスチェック 次は▼
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これから皆様により添い、より良いゴルフライフを
お過ごしいただけるよう努力してまいりますので
末永くよろしくお願いします。 _(._.)_