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【アイアンを気持ちよく打つ】番手通りの飛距離を ハンドファースト習得(前編)
ステップゴルフ国分寺店
会員の皆様 こんにちは!
国分寺店 コーチの末永です😆
2025年もステップゴルフ国分寺店は今年も全力で応援いたします!
ドライバーに続いて今回はアイアンの打ち方についてお伝えします。
アイアンの番手通りに距離出ていますか?一定の距離で毎回打ててますか?
このブログを読んで理解、実践してみましょう!
前回、アイアンを気持ちよく飛ばすために「フェースの角度」を確認しましょうとお伝えしました。
アドレスで構えた時よりフェースが立った状態で打つのが正解です。
それを実現するためには「ハンドファーストで打つ」という事になります。
今回から2回にわたってハンドファーストの原理と練習方法をお伝えします。
まずは下の写真をもう一度見て下さい。
ハンドファーストの写真です。
ここで注目してほしいのは左手首の角度です。
アドレス時には少し曲がっていた手首がインパクトでは真っすぐになっています。
この手首の動きをまずマスターしましょう。
まず持った状態で手首を真っすぐにしてみます。
そしてその時のクラブフェースの向きを見てみましょう。
フェースが被って目標より左を向いているのがわかります。
手首を真っすぐにするとクラブは反時計回りに回転されるのでフェースが左に向くんです。
次に、この状態が出来ているかを確認するためにボールを打ってみましょう。
腰の回転だけ使ってハーフスイングです。
体重もインパクト時は左足股関節の上に乗っかるようにします。
ボールが左に飛んでいれば手首が真っすぐにできていることになります。
確認してみましょう!
今回(前編)はここまでです。
次回(後編)は真っすぐなボールにするために何をすればいいかを説明いたします。
お待ちください!
▼アイアン飛距離アップ 次は▼
ハンドファーストのつくり方2
このブログでは、これからも皆様に役に立つ情報を発信していきますね。
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これから皆様により添い、より良いゴルフライフを
お過ごしいただけるよう努力してまいりますので
末永くよろしくお願いします。 _(._.)_